บทความอัพเดท

อาหารที่ไม่ควรกินตอนท้องว่าง-สับปะรด

ผลไม้ที่ไม่ควรจะทานคู่กันเลย

และในช่วงนี้ที่เป็นฤดูกาลของผลไม้หลากหลายชนิดที่จะออกผลผลิตมา ไม่ว่าจะเป็นมะม่วง มังคุด ทุเรียน เงาะ ลิ้นจี่ มาให้เลือกทานกันด้วย แต่ว่าการทานผลไม้ชนิดไหนที่จะต้องทานคู่กับชนิดไหนก็จะต้องระวังด้วย เพราะว่าผลไม้บางชนิดนั้นก็ไม่ควรที่จะทานคู่กันด้วย ทางผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ ก็ได้มีการกล่าวว่าผลไม้ที่ไม่ควรจะทานคู่กัน จะแบ่งออกเป็น 3 กลุ่ม คือ กลุ่มแรกผลไม้ ที่มีรสหวานเหมือนกัน เพราะว่าถ้าทานเราทานพร้อมกันก็จะไปเพิ่มความหวานให้เป็นสองเท่า เช่น ทุเรียน และ ลำไย ขนุน และ ละมุด ลองกอง กับ เงาะ เพราะว่าผลไม้ในกลุ่มนี้ก็จะที่ให้รสหวานจัดของน้ำตาลฟลุกโต๊สด้วย สำหรับความหวานของน้ำตาลนั้น จากผลไม้นั้นก็จะกลายเป็นไขมันสะสมอยู่ที่ร่างกาย สะสมที่ในเส้นเลือด และจะก่อให้เกิดโรค อ้วนลงพุง โรคเบาหวานได้ค่ะ ต่อมานั้นกลุ่มที่สองก็คือ กลุ่มผลไม้ที่จะมีส่วนของแป้งกับแป้ง เช่น มะม่วงดิบที่ไม่ ควรกินคู่กับกล้วย หรือว่า มะม่วงนั้นไม่ควรที่จะทานกับฝรั่ง เพราะว่าผลไม้พวกนี้ ในขณะที่เรานั้นทาน ผลดิบ ถ้าเราได้สังเกตุก็จะเห็นเนื้อเป็นแป้ง เวลาผลสุกนั้นก็จะมีรสชาติหวาน เพราะว่าแป้งจาก ตอนผลดิบจะเปลี่ยนไปเป็นน้ำตาลฟลุกโต๊สตอนสุกค่ะ และจะเปลี่ยนเป็นเป็น ไขมันไปสะสมพอกอยู่ที่บริเวณตับ จะทำให้เป็นตับแข็งหรือว่าอาจจะเป็นมะเร็งตับได้ โดยที่เรานั้นไม่ต้อง ดื่มแอลกอฮอลล์เลยล่ะคะ

aHR0cDovL3A0LmlzYW5vb2suY29tL2hlLzAvdWQvMC8xNzEzL2lzdG9ja18wMDAwMzkyOTY1NTBfbWVkaXVtLmpwZw==

ส่วนสูงจะบอกความเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งต่อมลูกหมากได้หรือไม่

และจากผลการศึกษาของมหาวิทยาลัย oxford ประเทศอังกฤษได้พบว่าผู้ชายที่ตัวสูงนั้นเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากและเสียชีวิตจากโรคนี้เขาว่ามีระดับโกรทฮอร์โมนที่มีความสำคัญในการเจริญเติบโตที่สูงกว่าปกติค่ะซึ่งทุกความสูงที่เพิ่มขึ้น 10 เซนติเมตรจะมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคนี้ถึง 21 เปอร์เซ็นต์และเสี่ยงต่อการเสียชีวิตถึง 17 เปอร์เซ็นต์ค่ะ และยังพบอีกว่า ผู้ชายที่มีน้ำหนักตัวมากเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก เหมือนกันรอบเอวที่เพิ่มขึ้นทุก 4 นิ้วหรือว่า 10 เซนติเมตรจะเสี่ยงในการเป็นโรคนี้ได้ถึง 13 เปอร์เซ็นต์ค่ะซึ่งทีมวิจัยของมหาวิทยาลัยอ๊อกซฟอร์ดนั้นได้มีข้อมูลทางการแพทย์ได้มีการติดตามผู้ป่วยที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมากจำนวนกว่า 7024 คนเป็นเวลากว่า 14 ปีพบว่าจำนวนนี้มี 1388 คนที่ป่วยในระยะลุกลามและ 934 คนนั้นเสียชีวิตจากโรคนี้ด้วยค่ะ และหัวหน้าทีมวิจัยของมหาวิทยาลัย oxford ยังได้ระบุอีกว่าผลการวิจัยนี้ได้บอกถึงลักษณะทางกายภาพในวัดเป็นความสูงความอ้วนที่จะเสี่ยงต่อการพัฒนาอย่างรุนแรงของโรคมะเร็งต่อมลูกหมากตัวและนักวิทยาศาสตร์ก็ยังไม่พบการเชื่อมโยงเรื่องความสูงกับความเสี่ยงโดยรวมของโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก แต่ก็จะสอดคล้องกับผลการวิจัยที่พบว่าผู้ชายที่ตัวสูงต้องแต่เด็กเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งต่อมลูกหมากในภายหลังค่ะ

aHR0cDovL3A0LmlzYW5vb2suY29tL3dvLzAvdWQvMTIvNjM2NzkvaGVhbHRoNy5qcGc=

หลุมพรางที่ทำให้สาวๆหมดแรงอย่างน่าตกใจ

เมื่อพลังในร่างกายเริ่มลดลง จนต้องมานั่งตั้งคำถามว่าจริงๆ แล้วมันจะเกิดขึ้นจากอะไร ทราบหรือไม่ว่าการดื่มกาแฟเพื่อที่จะให้ตาเปิดในแต่ละวันหรือการการพยายามทานของหวานเพื่อไม่ให้หลับในช่วงบ่ายในระหว่างทำงาน ล้วนแล้วแต่จะส่งผลเสียต่อร่างกาย นอกจากนี้ คาสิโนออนไลน์ ibcbet มือถือ ทางเลือกในการเข้ามาเล่นพนันยอดนิยมแนะนำว่าการดื่มกาแฟหลายแก้วตั้งแต่เช้าเพราะการดื่มกาแฟหลายๆ แก้วตั้งแต่เช้า รวมๆ มันน่าจะประมาณ 4 แก้วก่อนถึงเที่ยงเสียด้วยซ้ำ หรือว่าบางคนก็สลับด้วยการดื่มกาแฟ 2 แก้ว น้ำอัดลม 2 แก้วเพื่อที่จะทำให้ตาและระบบประสาทลุกโพลนอยู่ตลอดเวลานั่นเอง แต่นั่นมันก็ทำให้ร่างกายมีแรงแบบเครียดๆ อย่างบอกไม่ถูกเลยทีเดียว และหลุมพรางต่อมา คาสิโนออนไลน์IBCbetผู้เชี่ยวชาญในการให้บริการแนะนำว่าการ เคี้ยวขนมกรุบกรอบทุกบ่ายเพราะเมื่อตกบ่ายทีไร สาวทำงานมักหาขนมกรุบกรอบหรือว่าของหวานมาทานบ่อยๆ ทั้งนี้ก็เพื่อให้ร่างกายไม่รู้สึกง่วง แต่นั่นมันก็เท่ากับการทำให้ตาสว่างขึ้นแค่ชั่วคราว เพราะว่าการทานของหวานจะทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้น

Image-208

ต้นไม้ที่ปลูกในห้องนอนช่วยกรองพิษมีอะไรบ้าง

และสำหรับในวันนี้ทางเรามีต้นไม้ที่สามารถปลูกในห้องนอนและที่ช่วยกรองสารพิษมาแนะนำให้กับทุกท่านกันด้วยนะคะแล้วจะมีต้นอะไรบ้าง ต้นลิ้นมังกรจากค่ายก๊าซออกซิเจนและช่วยดูดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในเวลากลางคืนเหมาะสำหรับปลูกในห้องนอนซึ่งต้นไม้ชนิดนี้คนไทยก็จะรู้จักและปลูกกันมากมายปลูกแทนแจกันได้ก็จะเป็นอย่างดีโดยไม่ต้องใช้ดินไม่มีโรคพืช และมีแมลงรบกวนช่วยแล้วยังปลูกง่ายและทนทานสำหรับผู้ที่จะเริ่มต้นปลูกไม้ประดับในอาคารและเริ่มปลูกต้นลิ้นมังกรก่อนนะคะซึ่งกันที่รับความนิยมคือมังกรขอใบเหลืองเพราะว่าสีขาวมันจะสดใสสำหรับดินที่เหมาะก็คือหญิงล้วนจะดูแลง่ายไม่ต้องรดน้ำบ่อยแต่ถ้าปลูกในน้ำก็สามารถอยู่ได้นานโดยไม่ต้องเปลี่ยนกระถางเลยค่ะ ต้นปาล์มเหมาะสำหรับตกแต่งในห้องนอน เพราะว่าจะช่วยเพิ่มแสงสว่างและเป็นต้นไม้ที่เติบโตในบ้านที่มีความชื้นสูงด้วย ต้นกล้วยไม้ไม่ว่าจะเป็นพันตรวจก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในตอนกลางคืนตำแหน่งที่ตั้งของกระถางกล้วยไม้และต้องเลือกตั้งบริเวณริมหน้าต่างเพื่อให้แสงแดดได้ 2 ถึงด้วยค่ะ ว่านหางจระเข้วุ้นที่อยู่ในลำต้นช่วยรักษาแผลไฟไหม้รวมไปถึงผิวหนังที่ผ่านการไหม้จากการตากแดดด้วยค่ะ

เรื่องน่าสนใจ