ประโยชน์ดีดีจากการดื่มน้ำอุ่น

26_20140825150526. (1)

สำหรับอากาศบ้านเราทำให้หลายคนเลือกดื่มเครื่องดื่มเย็นๆแล้วจะหานักเรียนมาดื่มให้คลายร้อนแต่คุณรู้หรือไม่คะว่าการดื่มน้ำอุ่นนั้นมีประโยชน์มากกว่าแค่ไหนบ้าง จะสามารถป้องกันอาการบวมน้ำและความอ้วนจากไขมันสะสมได้นะคะ การที่เราดื่มน้ำอุ่นที่มีอุณหภูมิ 50 องศาจะสามารถรักษาอุณหภูมิในร่างกายและเพิ่มประสิทธิภาพในการเผาผลาญอาหารทั้งขยายหลอดเลือดป้องกันอาหารร่างกายด้วย ทำให้รู้สึกอิ่มเร็วขึ้นลดการทานอาหารเกินความจำเป็นการดื่มน้ำอุ่นจะเป็นการกระตุ้นความรู้สึก

อบอุ่นในช่องปากและความเร็วในการไหลเวียนเลือดไปที่กระเพาะอาหารทั้งยังส่งสัญญาณให้สมองรับรู้ถึงความอิ่มลดอาหารส่วนเกินได้ด้วย เพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของกระเพาะและลำไส้เล็กได้ การดื่มน้ำอุ่นจะสร้างความอบอุ่นกระตุ้นการทำงานของอวัยวะภายในกับระบบย่อยอาหารสามารถแยกสารอาหารที่ร่างกายต้องการออกจากอาหารที่ทานได้ค่ะ ช่วยแก้อาการมือเท้าเย็นอวัยวะภายในจะเก็บสะสมไขมันเพื่อรักษาอุณหภูมิในร่างกายน้องอุ่นจะเพิ่มอุณหภูมิและปรับสมดุลย์

ความเย็นทำให้ระบบต่างๆในร่างกายกลับสู่ภาวะปกติได้ค่ะ ปรับสภาพผิวที่แห้งและบอบบางเพราะว่าน้ำอุ่นจะช่วยขยายหลอดเลือดทั้งยังเพิ่มอัตราการไหลเวียนเลือด 3000 มิลลิลิตรต่อนาทีทำให้เอนไซม์ภายในเซลล์ได้มีประสิทธิภาพและขจัดเซลล์ผิวเก่า เพิ่มภูมิคุ้มกันโรคน้ำอุ่นจะช่วยป้องกันเลือดที่คนกว่าปกติและยังเป็นต้นเหตุในการแพร่กระจายของแบคทีเรียในร่างกายช่วยเพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและเป็นส่วนสำคัญของภูมิชีวิตด้วยค่ะ