ชะเอมเทศอีกหนึ่งสมุนไพรที่ไม่ควรพลาด

26_201507161635361

สำหรับชะเอมเทศเป็นสมุนไพรที่ได้นำมาใช้กันอย่างแพร่หลายเป็นจำนวนมาก ซึ่งจะจัดเป็นสมุนไพรที่ช่วยเรื่องการขจัดพิษ และยังขึ้นชื่อเรื่องการขับเสมหะแก้ขายคอแก้ไอลดอาการอักเสบต่างๆ ซึ่งการดื่มชารถชะเอมเทศหรือนำรักมาต้มเอามาดื่มก็ได้ และรักของเสมเทศนั้นจะมีสารไกลเอาอะไรซินที่จะให้ความหวานมากกว่าน้ำตาลทรายอยู่ประมาณ 50-100 เท่า

ซึ่งจะช่วยในการบรรเทาอาการเจ็บคอเรื่องของการย่อยการอ่อนเพลียหรือว่าการเบื่ออาหารนั่นเองค่ะ เราไม่ควรใช้ชะเอมเทศในขนาดที่มากกว่า 50 กรัมต่อวันหรือเกินกว่า 6 สัปดาห์ ควรที่จะระมัดระวังและหลีกเลี่ยงสำหรับผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตสูง

หรือว่าจะมีภาวะของโพแทสเซียมต่ำค่ะ ไม่ควรที่จะใช้ชะเอมเทศร่วมกับยาขับปัสสาวะ ไม่ควรดื่มหลัง 6 โมงเย็นเพราะจะทำให้เรานั้นนอนไม่หลับได้ค่ะ ดังนั้นชะเอมเทศจึงเป็นสมุนไพรอีกหนึ่งชนิดที่ไม่ควรพลาดที่จะช่วยบรรเทาอาการแก้ไอของเราได้ด้วยค่ะ