เครื่องในสัตว์มีประโยชน์มากมายไม่ควรงดทาน

และสำหรับความชื่นชอบในการรับประทานเครื่องในสัตว์อาจจะกลายเป็นพวกคอเลสเตอรอลจนบางครั้งเราอาจจะต้องงดเมนูนี้ไปเลยก็ได้งานนี้บอกได้เลยว่าเครื่องในสัตว์นั้นไม่ได้ดูน่ากลัวเลยถ้าหากรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะและยังเป็นเครื่องในที่มีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพของเราโดยที่เราไม่ควรพลาดเลยแล้วจะมีอะไรบ้าง เซ่งจี้หรือว่าไตหมู

จะมีธาตุเหล็กมีวิตามินช่วยเสริมสร้างเม็ดเลือดแดงบำรุงไตแต่ว่าไม่เหมาะกับผู้ป่วยที่มีคอเลสเตอรอลสูงนะคะ กระเพาะหมูจะบำรุงกระเพาะอาหารและหมาช่วยให้เลือดลมดีขึ้นและยังบำรุงมดลูกของเราได้อีกด้วย ปอดหมูมีธาตุเหล็กและคอลลาเจนสำหรับบำรุงปอดบำบัดการป้องกันอาการไอและโรคหอบหืดได้ค่ะ

ตับหมูจะอุดมไปด้วยวิตามินเอวิตามินธาตุเหล็กวิตามินบีช่วยเสริมสร้างสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีพลังงานสูงค่ะ หัวใจหมูจะมีโปรตีนโคคิวเทนมีกรดอะมิโนที่ทำให้หลอดเลือดของเราขยายตัว สำหรับการที่เราจะทำเครื่องในสัตว์ให้ได้ประโยชน์เราต้องรับประทานแต่พอประมาณไม่มากและบ่อยจนเกินไปไม่ควรนำไปทอดหรือว่าเพิ่มปริมาณไขมันนั่นเองค่ะ