ใบบัวบกแก้ช้ำในแต่ว่าทานมากก็ไม่ดี

%e0%b8%94%e0%b8%b2%e0%b8%a7%e0%b8%99%e0%b9%8c%e0%b9%82%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%94-6

สุขภาพของเรานั้นจะดีได้ด้วยบลูกนอกจากใบบัวบกจะมีชื่อเสียงในเรื่องการกระทำมาแล้วนั้น จะช่วยในการสมานแผลลดความเสื่อมของเซลล์และอวัยวะต่างๆของร่างกายเราช่วยทำให้ความจำของเราดีขึ้น ทั้งบำรุงประสาทและโลหิตช่วยกระตุ้นการสร้างคนละเจนและอีลาสติคด้วยค่ะ

และจะนิยมรับประทานเป็นใบสดๆทานคู่กับเมี่ยง ผักจิ้ม ส้มตำและนิยมคั้นมาไว้เป็นเครื่องดื่ม แต่ว่าการทานทีละมากๆติดต่อกันนานๆก็ไม่เกิดผลดี ควรทานครั้งละ 2-3 แก้วหรือ 10-20 ใบ ทานทุกวันเป็นเวลานาน

จะทำให้เป็นไตทำงานหนักและใบบัวบกนั้นยังมีฤทธิ์เป็นยาเย็นจะทำให้ธาตุในร่างกายนั้นเสียสมดุลจะมีผลในการเกิดอาการชาตามแขนขาด้วยนะคะ ดังนั้นแล้วไม่พลาดที่จะหามาดื่มกันด้วยนะคะ