การชาร์จแบตในห้องนอน เสี่ยงน้ำหนักขึ้นไม่รู้ตัว

เชื่อว่าหลายคนคงมีคำถามว่ากับแค่การชาร์จแบตมือถือหรือว่าโน้ตบุ๊กจะพาให้น้ำหนักขึ้นได้ยังไง ผลวิจัยที่ที่ช่วยตอบได้ค่ะว่า แสงไฟที่ส่องสว่างที่มาจากอุปกรณ์ไอทีในขณะที่ถูกชาร์จไฟนั้นมันจะสามารถรบกวนการผลิตฮอร์โมนเมลาโทนิน ซึ่งมันจะเป็นฮอร์โมนสำคัญของการนอนหลับได้ และพอร่างกายของเราเกิดพักผ่อนไม่เพียงพอ คราวนี้ก็มาถึงตาฮอร์โมนคอร์ติซอล ตัวการที่ทำให้เรารู้สึกหิวบ่อย ๆ ใกล้ออกอาละวาด บวกกันกับการทำงานของระบบเผาผลาญก็ยังจะอ่อนล้าลง

ทั้งนี้ gclub online เว็บคาสิโนออนไลน์เยรายังมีข้อมูลว่าการนอนหลับพร้อมแสงสีฟ้าที่มาจากอุปกรณ์ไอทีอย่างสมาร์ทโฟนและโน้ตบุ๊ก นั้นมันจะเป็นแสงไฟที่สามารถบั่นทอนในส่วนของการนอนหลับและชะลอระบบเผาผลาญของร่าง­กาย รวมทั้งยังจะไปกระตุ้นให้สมองตื่นตัวขึ้นมาได้อีกด้วย

นอกจากนี้คาสิโนออนไลน์ Gclub มือถือ ที่เปิดให้บริการมานานสามารถทำให้นักพนันไว้วางใจได้กับการเดิมพันที่มีคุณภาพและยังมีผลการศึกษาของมหาวิทยาลัยเกรนาดา ที่ทดลองฉีดฮอร์โมนเมลาโทนินให้หนูก็พบว่า เมื่อร่างกายของเรามีฮอร์โมนเมลาโทนินเพิ่มขึ้น อัตราของความเสี่ยงโรคอ้วนและก็เบาหวานจะลดลงนั่นเอง