อาหารลดกลิ่นปาก ช่วยยับยั้งแบคทีเรียในช่องปากได้

long-coliander

แล้วเรื่องของกลิ่นปากก็ไม่ใช่เรื่องเล็กซึ่งจะสร้างปัญหาความรำคาญให้กับเราคนรอบข้างใครที่มีหน้าที่ในการงานในตำแหน่งที่ใหญ่โตแต่ไม่กลิ่นปากจะทำให้ลูกน้องติฉินนินทาได้สำหรับวิธีในการกำจัดกลิ่นปากก็ยังไงอาจจะแปรงฟันใช้น้ำยาบ้วนปากสเปรย์ดับกลิ่นปากแต่ถ้าหากอาหารที่เราทานเข้าไปช่วยดับกลิ่นปากได้เป็นอย่างดี

ก็น่าจะลองนะคะแล้วจะมีอะไรบ้าง ผักชีฝรั่งมีสารโมโนเทอร์ปีนที่จะช่วยยับยั้งกลิ่นปากและยับยั้งแบคทีเรียในช่องปากได้ค่ะ ลูกเกดมีกรดโอเลอิกสามารถป้องกันแบคทีเรียในช่องปากอย่างมีประสิทธิภาพค่ะ ใบสะระแหน่หรือว่ามิ้นมีสารโมโนเทอร์ปีนจะช่วยยับยั้งกลิ่นปากและสามารถยับยั้งแบคทีเรียในช่องปากเหมือนกับผักชีฝรั่งค่ะ

ชาเขียวมีสรรพคุณในการดับกลิ่นมาอย่างยาวนานช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียชาเขียวจะใช้เป็นส่วนผสมของน้ำยาดับกลิ่นปาก ยาสีฟัน สามารถดับกลิ่นไม่พึงประสงค์ในตู้เสื้อผ้าและตู้เย็นได้ด้วยค่ะ วาซาบิสดมีไอโซไทโอไซยาเนตช่วยฆ่าแบคทีเรียที่เกิดในช่องปากสามารถยับยั้งไม่ให้เกิดกลิ่นปากและลดโอกาสในการเกิดโรคในช่องปากจากแบคทีเรียได้ค่ะ