Category Archives: สุขภาพกาย

1-12

ยาดมถ้าใช้ผิดวิธีมีอันตราย

และอีกหนึ่งไอเท็มที่หลายคนจะพกติดตัวแน่นอนเพราะว่าอุณหภูมิในบ้านของเราอาจจะทำให้เราเป็นลมหน้ามืดได้นั้นก็คือยาดม เมื่อเราดมเข้าไปจะทำให้เราโล่งจมูกรู้สึกสดชื่นและมีประโยชน์นะคะที่เราเปลี่ยนเวียนศีรษะและทุกอย่างที่มีข้อดีก็มักจะมีข้อเสียถ้าเราดมยาดมบ่อยจะทำให้เราเกิดการติดได้เพราะว่าสารเคมีที่ใช้บางชนิดไม่ว่าจะเป็นกรบุณมันเท่าเป็นสารที่มีผลต่อระบบประสาทแต่ก็ไม่ใช่ว่าจะมีอันตรายรุนแรงเพียงแค่ทำให้เราติด ทำให้เราติดเป็นนิสัยได้เลยค่ะ ยาดมยังเป็นยาสามัญประจำบ้านที่มีประโยชน์เพียงเราใช้อย่างถูกวิธี สำหรับวิธีในการใช้ยาดมอย่างถูกต้องคือ ให้สุดดมใกล้ใกล้แต่ไม่สัมผัสโดยตรง ไม่ควรให้หลอดยาดมเข้าไปข้างในจมูกเพราะว่าสารทุกอย่างจะทำให้ระคายเคืองเมื่อเราสัมผัส ให้หลีกเลี่ยงการใช้หลอดยาดมที่สัมผัสกับจมูกผู้อื่นเพราะจะทำให้เกิดการติดเชื้อได้ ยาดมมีฤทธิ์บรรเทาอาการวิ่งเวียนหน้ามืดตาลายหากอาการหนักควรที่จะพบแพทย์นะคะ มีลักษณะเป็นยาน้ำที่พึ่งให้ใช้สำลีผ้าเช็ดหน้าป้ายแล้วนำมาทาที่หน้าอก หากมีโรคเกี่ยวกับโพรงจมูกให้หลีกเลี่ยงเพราะถ้าสูดดมยาดมที่เข้มข้นมากจะทำให้เกิดการระคายเคืองได้

Apple-Cider-1

ไซนัสแกด้วยแอปเปิ้ลไซเด้อสูตรที่คุณควรลอง

และในวันนี้เราจะพูดถึงแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่หลายคนอาจจะคนหูเป็นวัตถุดิบยอดนิยมที่มักจะนำมาใช้งานเพื่อที่จะประกอบอาหารค่ะ และแอปเปิ้ลไซเด้อก็คือน้ำส้มสายชูที่นำมาหมักจากแอปเปิ้ลสดผ่านกรรมวิธีในการหมักโดยการนำแอปเปิ้ลมาบทและหมักในถังไม้ไม่ผ่านกระบวนการความร้อนและการคัดกรองยังคงมีเอนไซม์แร่ธาตุจากธรรมชาติอย่างมากมายประโยชน์ก็มีดีต่อสุขภาพของเราไม่ว่าจะเป็นช่วยบรรเทาอาการโพรงจมูกอักเสบเรื้อรังและไซนัสค่ะ สำหรับอาการติดเชื้อในพงษ์จมูกหรือว่าษณารนั้นเป็นอาการป่วยเรื้อรังที่อาจจะสร้างความหงุดหงิดให้กับผู้ที่เป็นสาเหตุมาจากเชื้อไปรักชนิดพิเศษเมื่อคุณรับประทานยาหรือว่าได้รับการรักษาอย่างครบถ้วนเชื้อไวรัสนี้ก็ยังสะสมในร่างกายของเราจะทำให้เราปวดศีรษะและเป็นไข้หวัดอีกด้วยนะค่ะ วันนี้อารมณ์มีสูตรในการแก้การรักษาอาการไซนัสด้วยแอปเปิ้ลไซเด้อ ส่วนผสมก็คือน้ำแอปเปิ้ลไซเด้อหนึ่งในสี่ถ้วย น้ำมะนาวคั้นสดหนึ่งลูก นำเพิ่งดิบหนึ่งช้อนโต๊ะ พริกปนคาเยนหนึ่งช้อนชา น้ำสะอาดหนึ่งในสองถ้วย ให้เราเตรียมชามส่วนผสมทั้งห้าชนิดและจากนั้นเทน้ำสะอาดลงไปตามด้วยแอปเปิ้ลไซเด้อเติมน้ำผึ้งและพริกปนลงไปใช้ช้อนผสมกันเทศน้ำมะนาวลงไปอันดับท้ายคนให้เข้ากันก็เป็นอันเสร็จแล้วนะคะ

Close up Children with aphtha on lip

แผลในช่องปากอาจไม่ใช่ร้อนในแต่จะเป็นมะเร็ง

และสำหรับโรคมะเร็งช่องปากเป็นหนึ่งของโรคมะเร็งในกลุ่มโรคมะเร็งศรีษะลำคอสำหรับมะเร็งช่องปากจะพบในเพศชายมากกว่าเพศหญิงโดยเฉพาะผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปีขึ้นไปค่ะ สำหรับมะเร็งช่องปากมีสาเหตุมาจากอะไรคะซึ่งเราก็ไม่สามารถทราบสาเหตุที่แน่ชัดแต่ว่ามีปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงให้กับโรคมะเร็งในช่องปากก็คือการดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ การเคี้ยวหมากพลูที่มีสารก่อมะเร็งเจือปนค่ะ มีแผลที่เกิดจากการระคายเคืองบริเวณเยี่ยเบื่ช่องปากฟันแหลมจนขูดผนังปากเป็นแผลและไม่ได้รับการรักษาจนมีแผลเป็นหนองและแผนเรื้อรัง และสุดท้ายอาจจะเป็นเซลล์มะเร็งก็เป็นได้ การติดเชื้อไวรัสบางชนิดที่เป็นสาเหตุของโรคมะเร็งปากมดลูกซึ่งติดต่อมาที่ปากผ่านการมีเพศสัมพันธ์โดยการใช้ปาก มีประวัติเคยเป็นโรคมะเร็งบริเวณศีรษะและลำคอมาก่อนค่ะ สำหรับอาการเบื้องต้นของโรคมะเร็งช่องปาก จะพบเป็นฝ้าสีขาวหรือสีแดงในเยี่ยเบื่ช่องปากกระพุงแก้มหรือว่าลิ้น มีแผลในช่องปากที่รักษาไม่หายนานกว่าสองถึงสามสัปดาห์ มีตุ่มหรือก้อนในช่องปากขยายใหญ่ขึ้นและไม่มีอาการเจ็บ ฟันโยกฟันหลุดการใส่ฟันปลอมไม่ได้เพราะว่ามีก้อนเนื้องอกขึ้นมาบริเวณเหงือก เคี้ยวหรือว่าคืนอาหารได้ไม่สะดวกมีความอยากในการเคี้ยว

big

ระวังโรคที่มาพร้อมกับน้ำที่ไม่สะอาดในช่วงสงกรานต์

สำหรับโรคอหิวาตกโรคในช่วงสงกรานต์หลายคนอาจจะมองข้ามและกิจกรรมบางอย่างที่เราหลีกเลี่ยงไม่ได้นั่นก็คือเล่นสาดน้ำและน้ำที่ใช้จะสะอาดเพียงพอหรือไม่หรืออาจจะเป็นเชื้อนำโรคต่างๆดังนี้ โรคตาแดงสาเหตุมาจากการติดเชื้อแบคทีเรียเชื้อไวรัสที่มาจากมือผ้าเช็ดผ้าเช็ดตัวอาจจะมีความสามารถไม่เพียงพอเราต้องดูแลรักษาให้ดีอาการจะมีอาการคันมีขี้ตามากผิดปกติตาขาวเป็นสีชมพูแดง การติดเชื้อที่ผิวหนังผิวหนังของเราจะเปิดเมื่อเราสัมผัสน้ำนานนานจุดที่เชื้อแบคทีเรียเข้าสู่ผิวหนังได้ง่ายขึ้นด้วยอาการจะมีผิวหนังแห้งลอกตกสะเก็ดเป็นหลุมเล็กๆ โรคฉี่หนู ขอบเป็นการติดเชื้อแบคทีเรียจากมูลของสัตว์เช่นหนู โค กระบือ สุนัข หมู แพะ จับไรไปปนกับน้ำตามพ่อและจะนำเชื้อแบคทีเรียเข้าสู่ร่างกายของเราเมื่อเราสัมผัสน้ำ อาการจะเป็นไข้ปวดศีรษะเกร็งตามขาจะเบื่ออาหารท้องเสียตาแดง โรคอหิวาตกโรครหัสน้ำที่ใช้ไม่สะอาดหรือมาจากแหล่งที่มีชื่ออหิวาตกโรคที่ปนเปื้อนมาจะอุจจาระของผู้ป่วยเข้าสู่ร่างกายของเราด้วยการปนเปื้อนจะทำให้เราติดเชื้อโรคได้ค่ะ ดังนั้นในช่วงสงกรานต์ที่จะถึงนี้ฮัลโหลใช้น้ำที่สะอาดเพียงพอในการเล่นไม่ควรใช้น้ำจากคลองที่เราไม่ไว้ใจเป็นการป้องกันสุขภาพของเราเองด้วยนะคะ

Random Posts on สุขภาพกาย